CONSISTENCY CODE
Speciaal voor mannelijke ondernemers die zowel zakelijk als privé op hun best willen presteren.
Het grootste deel van je tijd en energie gaat naar je bedrijf. Maar het lukt je niet om ook tijd in jezelf te investeren. In 12 weken bouw je de gewoontes en routines op waarmee je fysiek en mentaal in topconditie bent én blijft, ook in een drukke week.
Misschien komt dit je bekend voor..
Je bedrijf krijgt altijd voorrang. Als er een probleem is, zit je zo weer achter die laptop, ook op de avonden dat je je had voorgenomen om offline te zijn. Je maakt op zondagavond een nieuw plan om beter voor jezelf te zorgen, maar op maandagavond heb je alweer je training overgeslagen en is er van dat ‘gezonde’ voedingsplan nog weinig over.
➜ Persoonlijke doelen schuif je steeds verder vooruit, want er is altijd wel iets voor je bedrijf dat belangrijker voelt.
➜ Je mist de focus om uren achtereen geconcentreerd te werken en schuift moeilijke taken steeds vaker voor je uit.
➜ Hoe hard je ook werkt en hoeveel uren je ook maakt, het gevoel dat je achter de feiten aanloopt verdwijnt niet.
➜ Na de meeste werkdagen plof je uitgeteld op de bank en ben je te vermoeid om aanwezig te zijn voor je partner of gezin, laat staan om nog te koken of te sporten.
➜ Je bouwt aan een winstgevende business, maar vergeet onderweg het leven te leiden dat je eigenlijk voor ogen had toen je net begon met ondernemen.
Stel je voor dat..
➜ Je een gezonde balans hebt tussen privé en business, in plaats van dat je hele leven alleen maar om je bedrijf draait.
➜ Je precies weet wat je moet eten om je energiek en gefocused te voelen gedurende de dag, zonder dat je hier de hele dag mee bezig hoeft te zijn.
➜ Je weet hoe je efficiënt traint in de gym, zonder kostbare tijd te verspillen aan methodes die niet bij jouw doelen passen.
➜ Je aan het einde van de dag niet alleen tevreden bent over wat je hebt bereikt, maar ook nog energie over hebt voor jezelf, je partner, je gezin of je hobby's.
➜ Je zakelijke doelen behaalt zonder dat dit ten koste gaat van je gezondheid, relaties of vrije tijd.
Toen ik zelf de stap zette naar het ondernemerschap, merkte ik pas echt hoe bizar veel er op je afkomt. En dat het cruciaal is om optimaal voor jezelf te blijven zorgen. Alleen dan kun je blijven presteren zonder jezelf voorbij te lopen.
Daarom heb ik mijn programma, de Consistency Code, gemaakt. Zodat jij niet dezelfde fouten hoeft te maken en om je de kennis te geven die je nodig hebt om het fundament te bouwen, waarmee je alles optimaal met elkaar kunt combineren om zo op de top van je kunnen te presteren. Gewoontes en routines die met jouw drukke leven als ondernemer meebewegen.
Het Consistency Code programma
De afgelopen jaren heb ik honderden uren besteed aan het testen, bestuderen en uitzoeken van de beste methodes om training en voeding te gebruiken om consistent optimaal te presteren, als ondernemer en als man.
De reden waarom dit programma zo goed werkt?
Doordat je een systeem bouwt dat helemaal past bij joú, tailor made voor jouw behoeftes, leer je met behulp van slimme routines en gewoontes hoe je iets voor de lange termijn bouwt. Iets wat je volhoudt, ongeacht welke situaties je tegenkomt, doordat je ook de kennis opdoet om hier op de juiste manier mee om te gaan.
Hoe de Consistency Code werkt..
Met behulp van stategisch ontwikkelde trainingsmodules en gerichte oefeningen bouw je stap voor stap je eigen systeem om je voeding en training te optimaliseren, om als ondernemer en man optimaal te presteren.
Tegelijkertijd krijg je een voedings- en trainingsschema op maat, dat regelmatig wordt bijgewerkt zodat het blijft aansluiten bij jouw progressie en doelen.
Daarnaast zijn er regelmatig 1-op-1 coachinggesprekken waarin je uitdagingen kunt bespreken. Ik stuur je in de juiste richting en geef je eerlijke feedback, zodat je scherp en gemotiveerd blijft tijdens het hele traject.
Het is vervolgens aan jou om de feedback en kennis toe te passen en te ervaren wat voor jou het beste werkt. Alleen zo kom je tot een systeem dat past bij jouw persoonlijke situatie.
Heb je feedback nodig, dan kun je dit vragen in de 1-op-1 sessies. Je kunt tussentijds ook via WhatsApp je vragen stellen. Ik sta daar elke werkdag voor je klaar, zodat je altijd terechtkunt met al je vragen.
Al jouw vragen met betrekking op het programma worden dus beantwoord!
Begeleiding bij het programma..
Gedurende de 12 weken is er om de week een 1-op-1 coaching call van 30 minuten (dat zijn er dus 6 in totaal!) waarin jij al jouw vragen kunt stellen en er uitgebreid kan worden ingegaan op specifieke dingen waar je eventueel tegenaan loopt. Alle coaching calls zijn met mij persoonlijk.
Voorafgaand aan elke coaching call kun je jouw vragen insturen zodat ik deze vooraf kan voorbereiden. Zo kan ik optimale feedback aan je geven en zo blijft er in de call zelf meer tijd over voor overige dingen.
Daarnaast werk ik met een check-in formulier dat je voor elke call kunt invullen. Zo houden we je progressie nauwkeurig bij, kan ik bijsturen waar nodig en zorgen dat je uiteindelijk het optimale resultaat haalt uit het traject.
Tot slot krijg je ook toegang tot WhatsApp Support, waarmee je elke werkdag je vragen kunt stellen. Hierbij krijg je altijd binnen 24 uur antwoord.
Dit klinkt als best veel werk en eerlijk is eerlijk..Het is ook best wel wat..
Maar om je te helpen dit allemaal goed en efficiënt te implementeren krijg je opdrachten, oefeningen, templates en op maat gemaakte trainings- en voedingsschema's waarmee je tientallen of misschien zelfs honderden uren bespaart.
Gemiddeld hebben deelnemers die resultaat boeken naast de trainingen zelf ongeveer 2 à 3 uur per week nodig om het meeste uit het traject te halen.
Wat je precies krijgt als je nu met de Consistency Code Start
➜ 1 Jaar toegang tot de volledig Consistency Code programma (Inclusief gratis toegang to alle toekomstige updates en uitbreidingen op dit programma). De modules worden gedruppeld beschikbaar gesteld gedurende de 3 maanden van het programma, op deze manier hou je focus en overzicht op wat er voor jou proriteit is.
➜ Je ontvangt praktische werkboeken en templates waarin je al je opdrachten kan uitwerken. Ik geloof erin da je vaardigheden leert en ontwikkeld door te DOEN
➜ Ik deel wat ik dagelijks gebruik, zoals supplementen, trainingshulpmiddelen en slimme voedingstips, zodat je er als drukke ondernemer makkelijk mee aan de slag kunt en niet alles zelf hoeft uit te zoeken.
➜ Toegang tot de Enpo Fitness app. Hier vind je jouw trainingsschema's, houd je je voeding bij en heb je handige hulpmiddelen om je gewicht te volgen. Ook kun je in contact komen met andere deelnemers van het programma.
Zij gingen je voor
"Na 3 maanden coaching merk ik een enorme verbetering, zowel in kracht als gewicht. Ik ben heel tevreden met de coaching en de motivatie die ik erdoor heb gekregen.."
Melvin T.
"Ik kan niks anders zeggen dan dat ik zeer tevreden ben met het resultaat. Bij veel oefeningen is het gewicht in een jaar tijd bijna verdubbeld, en ik voel me krachtiger en fitter dan ooit. Jordy weet waar hij mee bezig is en weet je op de juiste manier te coachen."
Sjors V.
"Jordy maakt iedere 6 weken een schema op maat, waar ik zeer tevreden over ben!"
Donny V.
Consistency Code Programma
Voor wie is dit WEL geschikt.
- Als je op zoek bent naar iets voor de lange termijn, dan is dat precies waar mijn programma op is gebouwd. We werken niet toe naar een paar weken pieken, maar naar een vaste routine die je ongeacht je situatie kunt blijven volhouden. Een routine op maat, voor jouw dagelijkse realiteit als ondernemer.
- Als jij bereid bent om elke week tijd en energie te investeren en wat je leert ook echt in de praktijk wilt brengen, dan is dit programma iets voor jou. Om het maximale uit mijn modules te halen, is het belangrijk dat je het ook echt doet en ervaart. Zo kun je de juiste vragen stellen in de coachingsgesprekken en behaal je de beste resultaten.
-Als je het fijn vindt om 1 op 1 begeleiding te krijgen, met direct feedback op jouw situatie, dan is mijn programma iets voor jou. Mijn methode is erop gericht je de meest persoonlijke begeleiding te geven, om te zorgen dat het daadwerkelijk aansluit bij jouw leven.
Voor wie is dit NIET geschikt.
- Als je op zoek bent naar een 'quick fix'-oplossing, dan moet ik je teleurstellen. Die bestaat naar mijn mening niet. Er is geen magische 'hack' die je in minimale tijd en zonder effort aan een topfit lijf helpt. Daarom zie je bij mij ook geen beloftes als in minder dan 4 uur per week een topfit lichaam.
- Als jij het fijn vindt om alleen de trainingen en opdrachten te bekijken en nog niet daadwerkelijk tijd en energie wilt investeren om het in de praktijk te brengen, dan is dit programma niets voor jou.
-Als je op zoek bent naar een low-effort groepsprogramma waar je geen persoonlijke begeleiding krijgt, dan is dit programma niets voor jou. Mijn methode is erop gericht je de meest persoonlijke begeleiding te geven, om te zorgen dat het daadwerkelijk aansluit bij jouw leven.
Hey,
Toen ik begon met ondernemen merkte ik wat ik al die jaren in loondienst had onderschat. Hoe je slaapt, wat je eet en hoe je beweegt heeft directe invloed op hoe je presteert.
En hoe belangrijk het kan zijn als man om fysiek en mentaal in topconditie te zijn. In je onderneming én daarbuiten.
Dertien jaar lang heb ik geleerd wat voor mannen werkt als het gaat om energie, focus en fysieke staat, en welke fundamenten daarvoor zorgen.
Door jarenlange trial and error en praktijkervaring als instructeur weet ik waar mannen tegenaan lopen en wat het verschil maakt tussen even pieken en consistent blijven presteren. De strategieën, routines en gewoonten die ik in die jaren heb ontwikkeld, hebben me geholpen om fysiek in topconditie te blijven, ongeacht hoe druk mijn privé- en zakelijke leven was.
Nu help ik ambitieuze ondernemers die alles uit zichzelf én hun onderneming willen halen, met een haalbare trainingsroutine, optimale voeding en slimme gewoontes die voor je werken, niet andersom. Daardoor hoef jij niet dezelfde fouten te maken als ik: je leert direct de meest efficiënte methodes en past ze meteen toe, zonder tijd te verspillen aan methodes die totaal niet bij jouw leven passen.
FAQ
Wat is de investering?
De investering voor de Consistency Code bedraagt €365,- ex BTW.
Je kan ook in termijnen betalen.
Yes, Ik meld me aan
Wanneer start de Consistency Code?
Je kunt je op elk moment aanmelden. Na je aanmelding plannen we samen je startgesprek, en vanaf dat gesprek loopt het programma 12 weken.
Hoeveel tijd kost de Consistency Code?
Ik zou rekenen op elke week zeker 1 á 2 uur voor de modules en opdrachten. Daarnaast is er om de week een Coaching Call via Zoom van ongeveer 30 minuten. Hoeveel tijd je kwijt bent aan trainen en maaltijden bereiden, stemmen we samen af op jouw agenda, zodat je het makkelijk kunt combineren met je onderneming en privé leven, ook in drukke periodes. Consistentie staat centraal in het programma.
Kan ik in termijnen betalen?
Jazeker, je kan in 3 termijnen betalen.
Hoe verschilt dit programma van andere programma’s?
Veel online programma's leren je wat je moet doen, maar niet waarom je dat zou moeten doen. Het voelt als een kunstje leren dat je even volhoudt, maar waarvan je daarna weer afhaakt omdat het niet in jouw leven past. En dan sta je er alleen voor, want je weet niet of je het wel goed doet.
Bij de Consistency Code sta je er niet alleen voor. Je krijgt 1-op-1 begeleiding, dus met je vragen kun je bij me terecht en krijg je op werkdagen binnen 24 uur antwoord. Daarnaast hebben we om de week een coachingsgesprek via Zoom. Zo controleren we samen of je wat je leert ook goed toepast.
Ik train inmiddels 13 jaar, maar ik begon niet als sporter. Ik at de verkeerde dingen, bewoog te weinig en had de meeste dagen amper energie. Ik weet dus precies hoe groot het verschil is tussen weten wat goed voor je is maar het niet kunnen volhouden en het ook echt volhouden. Daarom is het programma zo gemaakt dat je de kennis krijgt, de tools krijgt dit toe te passen en begeleiding die je door de uitdagingen heen loodst
Consistentie staat centraal. Resultaat komt uit elke week doen wat je jezelf hebt voorgenomen, ook als het druk is. Daarom kijken we heel specifiek wat voor jou haalbaar is in je dagelijkse leven, en werken aan de uitdagingen die je tegenkomt bij het veranderen van routines, zodat je hier niet later tegenaanloopt.
Na de 12 weken heb je een blauwdruk waarmee je zelfstandig verder kunt.
kan gaan schieten.antwoordzo
Heb je nog andere vragen?
Stuur me dan een mailtje op [email protected], dan neem in binnen 24-uur contact met je op.
Copyright © 2026 Enpo Fitness. All Rights Reserved.