enpofitness.nl

Hey ik ben Jordy

Jouw performance coach die je helpt met slimme routines en gewoontes om goed voor je lichaam te zorgen, zonder dat je hier al je kostbare vrije tijd aan hoeft te besteden.

De focus ligt in mijn programma's altijd op de gouden combinatie: bewezen strategieën uit de fitness- en voedingswereld + routines op maat gemaakt voor jouw levensstijl.

Want optimaal presteren gaat niet alleen over wat je eet of hoe je beweegt - het gaat over hoe je dit laat passen in jouw drukke ondernemersleven. Slim omgaan met je tijd, energie en aandacht, zodat je fitheid je vrijheid oplevert in plaats van opslokt.

Het draait om gewoontes ontwikkelen die je, ongeacht hoe druk je het hebt, altijd kunt blijven volhouden.

Waarbij het niet aanvoelt als een strikte routine waar je je elke dag weer aan moet trekken. Maar een levensstijl, op maat gemaakt voor jouw dagelijkse realiteit.

Door wat ik in 13 jaar heb geleerd in de sportschool, door zelf te testen, als instructeur te werken en opleidingen te volgen, weet ik precies wat ervoor nodig is om fysiek in topvorm te komen, maar ook alles wat daarbij komt kijken.

Hoe je eet, welke routines je helpen, en hoe je gewoontes in je voordeel gebruikt om zo een waterdicht systeem te bouwen voor de lange termijn.

Als ondernemer heb je een systeem nodig dat efficiënt is, zodat het je bedrijf versterkt in plaats van in de weg zit. Dat merkte ik zelf heel goed toen ik begon met ondernemen.

Dus ontwikkelde ik mijn eigen methode, die zich aanpast aan het drukke leven van een ondernemer zoals jij en ik. Om zo te zorgen dat je optimaal blijft presteren in de gym én daarbuiten.

En met die methode help ik ambitieuze ondernemers die willen presteren, met haalbare routines, slimme gewoontes en een duidelijk systeem dat voor hen werkt, niet andersom.